こんにちは！
株式会社OnLineの奥野です。

お盆にベトナム旅行に
行ってきました ^_^

シクロという乗り物で
相場の5倍ほどの料金で
ボッタクられたりもしましたが、

クルーズで世界遺産を
見に行ったりしてとても楽しかったです^_^

（ボッタクられる前に
　シクロではしゃいだ時の写真です笑）

旅行に行くと
悩みから解放されたり、
とても癒された経験を
したことはありませんか？

脳科学者の毛内拡さんによると、
旅行に行くことで脳の使い方が
切り替わるからなのだそうです。

脳は特に危険のない日常では、
不要な情報を遮断することで、

過去や未来のことを反すうしやすくなり
うつ病や不安障害などの原因にも
なってしまいます。

しかし旅に出ると、
初めての環境や
新しく出会う人と接することで、

「お金足りるかな」
「どこでごはん食べよう」
「道を間違っていないかな」

など旅は日常と違い
周囲を注意することで

今、目の前のことに
意識を向けられることから、

悩みストレスの思考から解放されることから
ポジティブな気持ちになったり、
ワクワクするそうです。

だから旅行は何度も
行きたくなるのですね ^_^

次はインドやアフリカに
一人旅に行こうと思っています。

PS.

「ハワイがとても大好きで、
　ハワイと日本のデュアルライフをしたい！」

そうおっしゃっていたのが、
弊社の講座に参加した佐藤さん。

現在では独立をし、
理想の生活を叶えるために頑張っています。

佐藤さんのインタビュー記事がありますので、
読んでみてください。
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