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自分を好きになる方法

更新日 2022.8.31

こんにちは!

株式会社OnLineの奥野です!

今では人の目を気にせず

やりたい放題している私ですが、

20歳頃までは

ずーっと人と自分を比較していて、

誰かに褒められても

「いやいや、自分なんて…」

と思ってしまうような

捻くれた考え方をしていました^^;

と言うのも、

親戚に才能や能力に長けている、

いわゆるハイスペックな人が

たくさんいたからです。

例えば、弁護士や検事、画家、

年間何十億も利益を上げている経営者

など職業も色々、

学歴も東京大学や中央大学、

AIUなど高学歴な人ばかり。。。


周りの人がそんな人ばかりなので

常に自分が劣っているように感じて、

「自分は何もできない無能だ」

と本気で思っていましたし、

何も才能のない自分が嫌いでした。

なので、

高校時代に学業優秀賞を取って

周りの友達に褒められても、

「偏差値も高くない学校だし、

 ただ他の人よりも勉強しただけで

 同じくらい勉強してたら

 絶対にみんなの方ができる」

と思っていたレベル。

なかなかの捻くれ具合で、

客観的に見ると嫌なヤツでしたね^^;

でも、そんな私でも変われた

キッカケがありました。

それが、、、

『自己分析』です。

大学時代、個人事業主として

個人でビジネス活動をしていたため、

私はビジネススクールに通い

週に2回のセミナーを受けていました。

そこで耳にタコができるほど

ずっと言われ続けていたのが、

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「“自己理解”が何よりも大事!」

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でした。

最初は正直「めんどくさいな…」と

思っていたのですが、

自己分析をやっていくうちに

自分の得意なことや苦手なことが分かり、

今まで劣等感まみれだった私は

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

『自分の苦手な部分と

 相手の得意な部分を比べていただけ』

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

だと気づいたんです。


私は人の懐に入るのが得意なので

個人でビジネスをしていた時は、

いわゆる『成功者』と呼ばれる人たちに

気に入ってもらえて、

普通は聞けないよような

色んな知識やアドバイスをもらったことで

短期間で成果を出せました。

就活後に行った

路上営業の業務委託の仕事では

初めて2ヶ月ちょっとで、

正社員を含む営業成績ランキングで

80人中3位になりました。

自分から見たら

『そんなのできて当たり前』

と思っていたことも、

それが他の人より長けている点だった

こともたくさんありました。

そういったことに気づけたら、

誰かと比べることが無意味に思えて

すごくになったんです。

自分の得意なことを知って

活かせるようになったことも

良かったのですが、

それ以上に、

自分の嫌な部分を認めてあげられたことが

私の中では一番嬉しかったです!

他の人が成果を出していても

それに嫉妬するようなこともなく

「才能があって努力もできるすごい人だなぁ!」

と相手のことを素直に

賞賛できるようにもなりました。

“他人との比較”から解放されたことで

”自分らしさ”が手に入りました。

過去の経験から

自分の好きなことや嫌いなこと、

得意なことや苦手なこと、

大事にしたいことなどなど、、、

書き出して見ると

今までは自分でも気づかなかった

新しい一面が見えてきます。

就職活動などで一度はやったことが

ある方も多いと思いますが、

改めてやってみると面白い発見が

あるかもしれません^_^

ちなみに、私は

『自己分析が趣味』と言えるくらい

大好きなのですが、

就職活動の時だけで、

ノート6冊(1冊30ページ)ほど

自分について書き出しました。

頭で考えるよりも

文字で可視化されると整理され、

もっと深掘りできるので

紙に書き出すのがオススメです♪

ぜひやってみてください。

あなたにしか、できないことがある。

📝奥野 優里

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