心の知能指数EQを高めると、どんなメリットがあるの？具体的な方法も解説

頭の回転の良さや、理論的な思考力を表すIQばかり注目するのではなく、心の知能指数EQを高めることが重要視されるようになりました。EQとは、自分の感情をコントロールしたり、相手の感情を理解したりする能力です。 そこで今回は、心の知能指数EQを高めるメリットや、日常生活のなかで鍛える方法についてご紹介したいと思います。

EQってどんな意味？ビジネスにおける必要性と求められる4つの要素

今回は、EQの意味やビジネスにおける必要性についてご紹介したいと思います。また、EQの能力は4つの要素から成り立っています。それぞれのステップを理解して、EQを高めていきましょう。