更新日 2023.3.2

『一日数分でも、毎日コツコツやることが大切』

こんな言葉を
聞いたことはありませんか？

ちなみに、僕は
この言葉を耳にタコができるほど
よく言われてきました。

・英会話
・筋トレ
・スポーツ

などなど。

でも、そう言われる度に

「いや、一日数分で上達するわけないじゃん」

「数分を積み上げても、
　変化を感じられる気がしないわ」

「毎日しなくても、
　一回で何時間も集中する方が効率がいい」

といった風に考えてしまい、
コツコツやることがずっと苦手でした。

そんな僕ですが、最近は
仕事終わりに30分ゴルフの打ちっぱなしに
行くようになったんです。

打ちっぱなしに行き始めて14日目で
ミスが無くなってきて、
飛距離も過去最高を記録しました。

ちょっと考えてみると分かるのですが、
1ヶ月30日で単純計算すると、、、

毎日たった30分でも

『1ヶ月続けると900分（15時間）』

にもなるんです！

3ヶ月で45時間、6ヶ月で90時間、
1年間積み重ねたら…なんと180時間！

そりゃ、結果も違ってきますよね^^;

ちなみに、1日5分でも
1年間あれば30時間になります。

こう考えてみると
シンプルに大きな差だと分かるので

「継続は力なり」

という言葉も理解できる気がしませんか？

「やりたいことはあるけど
　時間が取れないからやらない」

ではなく、

「少しの時間でもいいからやってみよう」

という考えでスタートすれば、
時間を積み重ねれば積み重ねるほど
意外と成長を感じられるかも知れません。

もし今、新しく始めようと
思っていることが何かしらあったら、
早速今日から始めてみませんか？