他人との比較グセがなくなる？自己肯定感が高い人が絶対にやらない５つのこと
比較グセに陥ることは、自己肯定感を低下させる原因の1つです。他人と自分を比較し、過度に競争心を燃やすことで、自分自身の成果や価値を見失いがちになります。しかし、自己肯定感を高めるためには、非認知能力を駆使して比較から逃れ、自己を受け入れる力を育む必要があります。
