2026年8月14日、THE21オンラインに、当社代表・白石慶次の記事「5分早く起きるだけでOK！ 自分を認められるようになる3つの方法」が掲載されました。

日常の小さな達成を自分で承認し、自己効力感と次の行動につなげる3つの習慣を解説しています。

掲載記事：5分早く起きるだけでOK！ 自分を認められるようになる3つの方法

ぜひご覧ください。